¡Cuidado! Así es como el estrés afecta tu apariencia

0 Comparte

Estar estresado no solamente afecta nuestra salud mental; también nuestra apariencia. El doctor Ryan Turner, de Turner Dermatology, Nueva York, señala: “Fenómenos como el estrés emocional, las enfermedades crónicas, los malos hábitos alimentarios, trabajar muchas horas y el exceso de alcohol pueden causar estrés en el cuerpo. Cuando el cuerpo está estresado, se liberan diferentes tipos de señales hormonales que ayudan a la mente y al cuerpo a sobrellevar la situación”.

Un elevado nivel de estrés también puede causar un aumento de la producción de grasa en la piel y, por consiguiente, la aparición de granos en la piel.  

¿De qué otras formas puede afectar el estrés nuestro físico? ¡Descúbrelo en nuestra galería!