¿Cómo lidiar con la ansiedad de estar soltero?

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Cuando llegamos a los 30 años, empezamos a creer que encontrar pareja es el paso que debemos tomar para ser adultos completos. Y es que la sociedad nos suele repetir que, para ser felices, necesitamos amar y ser amados. Todo esto puede acabar provocándonos estrés y frustración si es que no hemos conseguido a nuestra media naranja a tiempo.

¿Desde dónde vivimos la soltería? ¿La consideramos algo negativo o un fracaso? ¿Es una experiencia que disfrutamos y que consideramos que trae crecimiento y oportunidades? Es crucial hacernos estas preguntas.  


¿Cómo podemos manejar la ansiedad de estar solteros? Paola Calderón Godin, psicoanalista y psicóloga por la Universidad Iberoamericana, nos explica qué podemos hacer. ¡Mira nuestra galería!